BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意和信任的亚文化实践。对于新人来说，理解其核心原则和术语是安全入圈的第一步。

核心原则：SSC

SSC原则是什么？即安全（Safe）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这是所有BDSM活动的基础伦理准则。任何实践都必须在参与者完全知情并自愿同意的前提下进行。

关键术语解析

Dom/sub关系描述了支配者与臣服者之间的权力动态角色，双方通过协商确定边界和互动方式。安全词则是预先设定的特殊词语，用于随时中止活动，确保实践安全。束缚、调教和感官游戏等实践方式，核心在于体验与信任，而非暴力或伤害。

BDSM安全词如何设置？ 选择一个与场景无关、容易记忆的词语，如”红色”表示立即停止，”黄色”表示减缓强度。

健康BDSM实践必须在SSC框架内进行，通过充分沟通和信任建立，才能让这段关系既安全又有意义。

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